HORAIRES
Nous pratiquons Shikantaza, la méditation enseignée par les Maitres de la tradition Zen Soto.
Aux jours et heures indiqués le dojo est ouvert à la pratique de Zazen. Zazen dure environ 1h30.
Nous respectons scrupuleusement les gestes barrière et nous portons le masque.
Merci d'arriver une dizaine de minutes en avance pour vous préparer.
Lundi : 19h00 à 20h30
Prévenir par téléphone ou par mail si vous venez pour la première fois.
Participation:
Zazen : 3€
Le Mois : 10 €
Adhésion: 10 €
Pour les débutants:
Arriver 30 mn avant l’heure de la méditation
Une tenue souple et sombre est conseillée.