DOJO ZEN DE CIEURAC  CAHORS

Libre de soi, libre de tout

« Zazen est difficile, je le sais. Mais, pratiqué quotidiennement, il est très efficace pour l'élargissement de la conscience et le développement de l'intuition. 
Zazen ne dégage pas seulement une grande énergie, c'est une posture d'éveil. Pendant sa pratique, il ne faut pas chercher à atteindre quoi que ce soit. 
Sans objet, il est seulement concentration sur la posture, la respiration, et l'attitude de l'esprit. »

Maître Taisen Deshimaru